relax tips
så ajg gör när jag känner att jag har massa tankar i huvudet och känner mig stressad osv är att
* gå ut o gå , helst kvällspromenad.. då allt är relativt lugnt och solen håller på o gå ner det blir mer fridfullt då :)
* sätta mig o dra på mig headset o lyssna på instrumentala låtar , helst med bara något enstaka instrument , för annars blir det lätt kaos o svårt att bara vara.
eva cassidy låtar är även jätte bra rensa huvvet låtar enligt mig !
* avslappningssnack , finns på spotify o tuben o överallt , funkar faktiskt , dock lyckas jag alltid somna för att jag blir så relaxed :)
* sätta mig i skogen , lägga mig i solen eller ligga i gräset på kvällarna o kolla upp på stjärnorna !
mitt absolut bästa sätt att bara vara är att dra ut till min sommarstuga ute på en ö mitt i sjön på kvällarna ser man rakt ut över vattnet och solnedgången om man sitter ute på altanen .
där är det bara en själv som är istortsätt man störs knappt av något , kankse en båt me tyskar men dom gör inte annat än att fiska !
* gå ut o gå , helst kvällspromenad.. då allt är relativt lugnt och solen håller på o gå ner det blir mer fridfullt då :)
* sätta mig o dra på mig headset o lyssna på instrumentala låtar , helst med bara något enstaka instrument , för annars blir det lätt kaos o svårt att bara vara.
eva cassidy låtar är även jätte bra rensa huvvet låtar enligt mig !
* avslappningssnack , finns på spotify o tuben o överallt , funkar faktiskt , dock lyckas jag alltid somna för att jag blir så relaxed :)
* sätta mig i skogen , lägga mig i solen eller ligga i gräset på kvällarna o kolla upp på stjärnorna !
mitt absolut bästa sätt att bara vara är att dra ut till min sommarstuga ute på en ö mitt i sjön på kvällarna ser man rakt ut över vattnet och solnedgången om man sitter ute på altanen .
där är det bara en själv som är istortsätt man störs knappt av något , kankse en båt me tyskar men dom gör inte annat än att fiska !
har sagt det förut och säger det igen - hårinpackning
som ovan så är hårinpackning himelskt ! så tänkte tipsa er med torrt o slitet hår :D
en hår inpackning som jag brukar göra regelbundet är en improvicerad hårinpackning typ !
du behöver:
*Olivolja
* balsam , typ viklet som helst ;)
* honung
* Ägg
gör så här:
ta fram en bunke , skål eller vad som .. bara något du kan blanda i ;D sen tar du olivolja , bara häll i runtt 0.5-1 dl i o sen häller du i balsam , typ den mängden du brukar ha o sedan några msk honung ;D och som pippi säger " att äggula ska vara bra för håret" stämmer så ta med en eller två äggulor oxå :)
lägg i detta i håret o linda in håret i en handduk eller liknande så det inte rinner ..
(detta kan du ha i medans du sover ifall du vill ;))
inpackningen kanske inte låter så fresch men den är himmelsk , och verkligen något ni borde testa ;)
en hår inpackning som jag brukar göra regelbundet är en improvicerad hårinpackning typ !
du behöver:
*Olivolja
* balsam , typ viklet som helst ;)
* honung
* Ägg
gör så här:
ta fram en bunke , skål eller vad som .. bara något du kan blanda i ;D sen tar du olivolja , bara häll i runtt 0.5-1 dl i o sen häller du i balsam , typ den mängden du brukar ha o sedan några msk honung ;D och som pippi säger " att äggula ska vara bra för håret" stämmer så ta med en eller två äggulor oxå :)
lägg i detta i håret o linda in håret i en handduk eller liknande så det inte rinner ..
(detta kan du ha i medans du sover ifall du vill ;))
inpackningen kanske inte låter så fresch men den är himmelsk , och verkligen något ni borde testa ;)
ett tips !
PureGlow- Neutrogena
denna produkt är magisk :O eller i vilket fall som helst skit bra , den både renar och gör huden mjuk .. helt amazing:) det är pads med två sidor , ena sidan är scrub sidan som rengör påå djupet och den andra sidan gör huden mjuk !
finns bla. på kicks där jag köpte den , kostar 55 kr men är absolut värd vart enda öre .
